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天星十二穴

发布日期:2024-09-12 00:37    点击次数:96

天星十二穴

上肢:(三)曲池、(四)合谷、(十一)通里、(十二)列缺。

下肢:(一)足三里、(二)内庭、(五)委中、(六)承山、(七)太冲、(八)昆仑、(九)环跳(十)阳陵。

  一、足三里(别称:下凌穴)

  三里膝脚下,三寸两筋间

殊效穴:足阳明胃经下合穴,四总穴之一。

定位:膝下三寸,犊鼻下三寸。

功用:爱护脾胃,补中益气,扶正黜邪。

主治:胃肠病证,下肢瘘症、热枕病、外科疾患、虚劳症。

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  二、内庭穴

内庭次趾外,本属足阳明。

定位:在足背二、三趾间,趾蹼后方赤白内际。

殊效穴:荥穴,荥主身热。

操作:直刺或斜刺0.5-0.8寸,艾柱灸3-5壮,艾条灸5-10分钟。

功用:清胃热,化积滞。

主治:咽喉肿痛。足背肿痛看成冷,心烦,风火牙痛,咽喉吞咽不利。

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三:曲池穴(别称:鬼目、鬼腿)

曲池拱手取,屈肘骨边求。

定位:肘横纹外侧端,屈肘,尺泽与肱骨外上髁连线中点。

殊效穴:手阳明之合穴。

功用:清热解表,散风止痒,消肿止痛,调谦让血,通顺经络。

主治:半身不逐、肩痛、腰背痛、腹痛、瘾疹、清热要穴,总揽一切癫狂病.

操作:直刺1.0-2.5寸,深刺可连少海穴,局部酸胀或朝上放散至肩部。或下放散至手指,治肘部苍凉时可用"合谷"刺或"皆刺"程序三棱针点刺放血。

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  四.合谷火(别称:虎口)

合谷在虎口,两指歧骨间。

定位:合谷在虎口,第一、二掌骨之间。为第二掌骨桡侧的中点,在手大指歧骨之间。

殊效穴:原穴,八总穴之一。

功用:从容止痛,通络活经,清热解表。

主治:发烧、头痛、目赤肿痛、鼻衄鼻渊、咽喉肿痛、面肿、痄腮、耳聋、牙痛等。

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五、委中穴(别称:腘中)

委中曲腘里,横纹脉中央。

定位:位于腘横纹中点股二头肌满腱与半腱肌腱中间,即膝盖里侧中央。

  殊效穴:足太阳膀胱经合穴(合主逆气而泄)、放血、止痛、消炎奇穴。四总穴之一(腰背委中求)。

功用:舒筋通络、凉血解毒、散瘀活血。

主治:坐骨神经痛、小腿疲顿、肚子痛、脖子酸痛、腰部苍凉或疲顿臂部痛、膝盖苍凉,下肢痿痹等。

操作:直刺1-1.5寸、常点刺出血为用,是临床刺血要穴。

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  六.承山穴(别称:鱼腹)

承山名鱼腹,腨肠分肉间。

定位:位于小腿后头,排肠肌两肌腹接壤处下端。

功用:理气止痛,舒筋活络,消痔等。

主治:承山穴是颐养肛肠病的主穴、如腰脊痛、膝下肿、肺腨酸重、霍乱转筋、脚跟急痛、脚弱无力、下肢不遂、腹痛、腹胀、大便难、泄泻、脱肛、痔疾、便血、瘛疭、赤子惊痛等。

操作:直刺1—2寸,可灸。

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七、太冲穴

太冲足大趾,节后二寸中。

定位:在足背侧,第1跖骨症结的后方凹下处。

殊效穴:足厥阴肝经俞穴,原穴(原穴多补虚,俞主体重节痛)。

功用:疏肝理气,行气解郁,清肝泻火,平肝潜阳。

主治:看成麻痹痛、胸痹肉痛、腰痛、肢痛、胁痛。

操作:直刺0.5-1寸。

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八.昆仑穴(别称:下昆仑)

昆仑足外踝,跟骨上边寻。

定位:在足部外踝后方,当外踝尖与跟腱之间的凹下处。

殊效穴:属太阳膀胱经经穴,经主喘息寒热。

功用:清热安神,舒经活络,散热化气,镇痛。

主活:头面五官、热枕及气虚下陷等疾患、如头风、头痛眼花、耳聋、耳鸣、目不成视。鼻塞、鼻衄、口噤不开、角弓反胀、赤子惊痛、脱肛、泄泻、痔疾等。

操作:直刺0.5-0、8寸,妊妇禁用经期慎用。

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九、环跳穴

环跳在髀区,侧卧曲足取

定位:位于臀区,股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外1/3与2/3交点。侧卧,伸下腿,屈上腿取穴。

殊效穴:属足少阳胆经。同期是足少阳胆经、足太阳膀胱经的交会穴。

功用:祛风湿、利腰腿通经络。

主治:腰痛,背痛,腿痛,坐骨神经痛,下肢麻痹,大腿肌炎,膝部肌炎,风疹,脚气等。

安稳事项:前阴及妇科病,应深刺,使针感到达会阴及少腹;下肢问题,坐骨神经痛。可深刺4-7cm,让患者有沿神经通路闪电之感。

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十、阳陵穴(别称:筋合)

 阳陵居膝下,外臁一寸中。

定位:位于小腿外侧,腓骨头前下方凹下中。相背取穴。

殊效穴:属足少阳胆经。合(土)穴。八会穴主筋会(治一切筋与神经痛)。

功用:除湿降浊,调肝胆之气。

主治:主治胆、肝、下肢等疾患,如胸胁支满、胁肋苍凉、吐逆胆汁、寒热交游、头痛腰痛、半身不摄、膝股苍凉、下肢麻痹、脚胚酸痛、筋挛筋软、筋痛、虚劳失精、小便不禁、遗尿、好看浮肿、注重惊风筝。

操作:直制0.8-1.2寸

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十一、通里穴

通里腕侧后,去腕一寸中。

定位:位于前臂前区,腕掌侧远端横纹上1寸,尺侧屈腕肌腱的桡侧缘.

殊效穴:属手少阴心经,络穴。

功用:行气活血,宁心醒神。

主治:主要用于心神。口腔及前阴部疾患等、如热病、头痛眼花、心悸怔忡、心绞痛、心动过缓、心律不皆、神经年迈、癔病、咽喉肿痛、暴瘖、舌强不悟、臂、肘、腕痛等。

操作:直刺0.3-0.5寸。

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十二、列缺穴(别称:童玄、腕劳)

  列缺腕侧上,次指手交叉。

定位:列缺在前臂,腕掌侧远端模纹上1.5寸,拇短伸肌腱与拇长展肌腱之间,拇比展肌腱沟的凹下中,侧掌取穴。

殊效穴:属手太阴肺经。手太阴之络穴,八脉交会穴之一,通任脉。

功用:宣肺解表,祛风通络。

主治:主治咳嗽、气喘咽喉痛、半身不摄、口眼㖞斜、偏头痛、颈强痛、牙痛。

操作:朝上斜刺0.2-0.3寸。

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